2015-04-16から1日間の記事一覧

運動せず、空腹を感じずにダイエット

日記

運動せず、空腹を感じずにダイエット足を骨折した時に、家でゴロゴロと過ごしていたら、太ってしまいました。運動もしてみたのですが、仕事をしていると時間を作るのが大変で、諦めました。そこで、食べ物で工夫することにしました。お昼ごはんを弁当で…